对自己说

最近很喜欢跟自己对话

很喜欢跟自己说“我爱你”

首先是跟自己的胃

晚上睡觉前

跟她说“我爱你，谢谢你多年一直为我分担压力”

“我会努力让你只需要消化食物。我会好好看待压力，不会再把压力硬塞到你那边，这几年你撑得很势利啊！”

这几天开始跟自己的身体说“我爱你”

“谢谢我那壮壮胖胖的手臂”

“你代表了我，是我的一部分，你多年来替我拿重量”

“我以前一直觉得你很胖，很难看，要否定你，很怕把你展露，觉得你会让我不漂亮”

还有很多

这阵子我开始冲开以前自己立下的穿衣禁忌

那些禁忌都是强烈的否定自己的身体

朋友说得对

如果我要自己的身心好起来

首先得学懂爱自己

而不是光光的说说而已

而是要没有条件

100％，完完全全

爱自己的身体

爱她能绽放的美

是全部，连脂肪，连皱纹，连雀斑。

没有袖的浅色花裙子

以前打死都不会穿

觉得自己胖人不要穿花衣

又觉得这样太重娇媚

不重内在智慧

太用力去

阻拦对自己的爱与肯定

自己也觉得难受死

这天

我要吸引花蝴蝶

我觉得自己很美

从内到外

哈哈...“死未” （广东话。意思大概是指：厉害吧）