幽默感

一直自己给自己工作和生活压力感

这天难得出来跑

灵机感觉对了

忘记一切包袱

大声高呼：建筑，瑜伽，阳关，表演，都是我最喜爱的

生活里一切的认真当中

也可以好好的幽默一番

万变

刚去了一躺甘南藏区夏河

在以前调研过位于拉卜愣寺两旁的村落群走了一大圈

发现好多测过的老房子不是被拆了

就是被改头换面

明白了万变是世界永远的事实

不能说自称专家的不喜欢，它们就不应该改变

背后的种种因素有待了解

暂时先庆幸这一切短期内高速度的清拆在自己的研究完成后才发生

至少有些已经先作了基本的记录

并且能完成了论文顺利毕业

究竟作纯粹的旁观者

还是其实已经默默参与其中

被拆了，老房子已经是历史了

想不到本来是当下日常文化老房子研究，因为被拆了转化成历史研究

下一步又应该怎么走

似曾相识的“拆”［感觉像2005北京胡同的“拆“］

当地妇女常当散工，参与拆房，建房，继续生活着

一所老房子，老先生没有拆房的计划，可是房子急需维修

写意

前几天碰巧清明假期(不用去扫墓)

室友把我一并带上和她的朋友到外面写生(速写)

好久没有这样的闲情

知道自己的生活常处于紧蹦的状态

也就答应跟上她

心想也好,认识一些新脸孔也是好的

那天天色有点灰

到达大澳的时候已经是中午,游客也比较多

待慢慢吃完饭之后

自由活动两个小时

没有目的的走到一些人比较少的角落

先站着,然后坐下来了

好好的画了一遍

没有管画得好与不好

也没有留意被她们拍下来了

很舒服的一个下午

心也安静下来了

与父母

碎花

当生活的片段与记忆变成碎花状态

在网上海外的朋友随口问我 "how are you?"
我礼貌回答“good, same..."
心里下一句继续下去已经是说，“恩，其实有点忙呢！”

生活的片断渐渐成了碎花状态
来不及反思与感受
另一个波浪式的事宜又已经被抛到跟前

朋友Ｐ在博客说自己生活步伐太慢
走不上朋友们的步伐
我却一直以她的方式作为借镜
提醒怎样勇感终于自己

明明在做自己喜欢的
一边欲望完成数量化的事情
一边忏悔质量化的不善
却又不明白为何吓着自己不能问为什么

直到小猫突然在我的枕头上撒尿
出现这手忙脚乱的状况
赶紧把床反复洗刷耐性地吹干
坐在床边，开动着风筒
脑袋此刻却是三月以来最安静的状态

十年

[陕西渭北平原下沉式窑洞]

最近第一次用中文寫建築文章
對像是高中學生
重新翻一些舊筆記
見到了久遺了的手繪圖和筆記
那是十年前
翻了幾翻
謝謝當年的自己留下痕跡
幫現在的自己打打氣
别忘記當初那股激情

婚礼

记得是2006年认识E

那个时候她们正要和我的学妹M去西藏旅行

顺道经过香港待了几天

记得那时出来吃饭看到她

她听到我去过藏区好几遍

就很谦虚的在跟我请教去藏区需要留意的种种

其实我比较随性也有点惊讶她的谦虚

因此对西藏了解的鸡毛蒜皮的都一一跟她细说

后来几次聊天聊得比较深

我们也就变了挺好得朋友

到台湾旅行也住到她爸妈在嘉义的家

跟着她们一家去阿里山脚泡温泉

还顺道看过E爸爸长大得小村落

转眼就过来参加E得婚礼

这几年参加了好多婚礼

好像很有感觉

也好像比较平静

婚宴前的中午临时在饭店附近逛街

看到在拉萨时很喜欢那卖藏香的店

在这里开了分店

走到里面细味那熟悉味道

也顺利成张找到给他们合适的小礼物

付款时灵机一触，顺带问

“你们有卖哈达吗？”

店员答

“有啊”

我微笑了说

“请你给我两条”

...

在西藏

结婚没有什么太重大的仪式

可是献哈达永远是代表一种如意祝福

无论是俗民向高僧献哈达，代表无上敬意

还是自己为朋友送行，祝愿一路顺风

在这我第一次老远从香港跑到台北

向要结婚的好朋友献哈达

希望他们俩

一路走下去

... 扎西德勒 ［吉祥如意］

：）

跑吧跑！

早上四点多起来

先来个半个小时的打坐

得以让心神先苏醒过来

然后穿上简单薄薄的跑步装

坐上地铁

到海港的另一边参加年度十公里的跑步活动

这次是第二次参加

上一次已经是两年前

之前几个月常出差一直没什么时间训练

只是临时最后两个星期在街上跑过几次长途

从九龙塘跑到九龙城再从乐富拐回来

其实知道跑步让自己的膝盖会干受罪

可是其实却又喜爱跑街能看街道的风光

小时候什么都学过

可是就是一直钟爱这些很个人的运动

从少就不喜欢对垒的运动

像打球，搏击和其他与别人有直接的接触的都不太上心

却唯独落得与

游泳，跑步，到近年的瑜伽，打坐

比较投缘

越有关自己与自己的内在的

就越觉得舒服

今天的一跑因为报名和其他关系

和p与k都分开了跑

自己默默享受（坚持）一边开跑

开始时

一边找自己的韵律节奏

面对着有点吃力的步伐

有点累的右膝盖

有时候被很多人超越

到了上坡

照样带着一样平稳（很慢）的步伐

超越周围选择走路上坡或在跟朋友停下来嘻哈拍照的参加者

只是注意着自己呼吸的气息

像乐曲的拍子

叮嘱自己的脚就算跑多慢

也不要停下来

是自己跟自己默默地约定

一个人与周围不认识的人一直跑着

一直跑着

一直跑着

一直跑着

每看到路标显示还又多少距离的牌子

每少一公里

心里还是轻声的为自己欢呼了一下

挤在三万多人内跑着

自己越变得渺少

却又要好好照顾自己好好看重自己

感觉到前所未有个人的宁静和修炼

好烫啊

绿色的汤（硫黄）

有点像冒烟的农田

自然

第一次看见火山

感觉像一锅煮着拉面

热烫烫的汤

学生镜头下

拜年不怕迟

继续好好学习

[汕头市小公圆]


兔年快要来了
心里匆匆忙忙的又赶过了一年
总是觉得自己事情永远做不完
心里总是一些事情想不通
刚刚带学生去了潮汕一趟
这次没有去年第一次带那么多学生出去(福建土楼)那么紧张
看着开开心心的大合照
提醒自己享受所有的过程 (又是在乱说一通)
就算事事顺不顺意
希望自己和您们都一样
享受来年兔年的每一刻










[潮州饒平道韻樓]

十二月的西宁

在藏區的時鐘總是沒有香港跳得那麼快
其實慢也是一種福氣

小孩

这两三年身边的朋友都纷纷生小孩了

每一次跟小孩们玩都会感觉到生命的神奇

这位爱扫地的小朋友

下个月再一起玩吧

片刻浮躁

出行臺北之前
早陣子因為好多瑣碎細小的事情
心情突然變得煩躁
連工作也變得沒有集中力
下午還沒有下班便需要跑走
本來想看場電影透透氣
可是另外卻瞭解這也是
自己一向繼續逃避下去的方法
然後來到書店隨便逛著
走到書架前
突然想起之前朋友建議一本有關修心的小書
一直沒有找到
掃了兩行書架,它就在眼前出現了
之前一直有點不相信自己会读這本書,因為作者很出名
出名到有粉絲,出現的時候也被看作有點明星的典範
我一向對被偶像化的老師會覺得有點倒胃口
也可能是自己在強裝清高
這次机缘讓我坐下來開始細讀
邊流淚邊讀.心神慢慢開始安靜下來
渾濁裏開始看到清晰
在適當的時候出現了需要和能夠读懂的
原來這樣已經很足夠

母与女

昨晚跑去一个形体表演与Life drawing并合的活动

当然我是带着纸笔去画画而已!

这晚裸体模特儿当中包括了一位母亲与她一个月大的女儿

这次还是她第一次当裸体模特儿

当她温柔的抱着婴孩breast feeding时

很难形容那景象带来的感觉

自己的画工一直没有学得很好

只能轻轻的把感觉随意的扫在画纸上

当不能言语的记录

*也祝福今天生日的好友Y带着她可爱的小P,生日快乐

这幅画来得正合时

寒假

新年前夕把时间留给自己

像好友Y一样好好的让自己的思想倒空

带了的工作本原封不动没有打开过

开始学习不要事事批判自己不够努力

边读着几个西藏牧民的故事吸收着

也忘了作什么新年愿望

新年前夕跟着朋友跑到在冷冻天气下

没有什么城市人去的青海湖草原地区

一切越变得清晰

地中海

难得来了地中海黎巴嫩开会

抓紧了时间和教授同学朋友到城外走了几天

投入了玩玩玩，看看看

连写明信片的时间也没有

除了练习自己发表的论文

其他时间真的没有碰工作和研究

全程投入了去看新的事物

也提醒自己先把工作的担子放下

好好享受当下的事物

感受很清新舒服

大口大口享受美食的时候也除掉了一般的内疚感

要戒掉那以为对自己的不满才能推动自己前进这方法

因为这样一直累积了很多自己内心难受的感觉

对自己的内心宽容点

是我的来年要提醒自己的金句