出行

很快又要出行了
这次会离开五,六个星期
上一次离开比较长时间已经是一年半之前
现在开始有一点点紧张
一点点兴奋
这次最需要留意的
就是出发之前不要感冒
还记得一年半前回来
发了一个小小的愿
就是要着力把身体弄好

发现自己身体的底子原来不是很好
一到高原就原形毕露,身体很容易出状况
自觉如果未来继续在高原地方做建筑研究
介绍给朋友知道那里的文化
或者有机会做一些建筑保育的项目
没有像样的体力怎么办!!!!!!!

明白了自己的身体是要自己负责任
因此一年半前开始了练yoga
现在是时候到高原试试看了
首先看看一下飞机的呼吸